Por que a cúrcuma é tão importante para a saúde?
Uma das especiarias mais estudadas do mundo, a cúrcuma oferece diversos benefícios. Conheça um pouco sobre ela, e sua suplementação.
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Com efeito termogênico, o shot matinal de açafrão é muito buscado para quem deseja emagrecer. Confira receita e outros benefícios.
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Fernando Beteti é um renomado jornalista especializado em saúde e bem-estar, com mais de 20 anos de experiência no campo da saúde integrativa. Sua paixão por disseminar informações úteis e relevantes o tornou uma figura respeitada no mundo da saúde e um influenciador de destaque. Saiba mais sobre sua história e contribuições clicando aqui.
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