O hidrogênio molecular tem se destacado como uma ferramenta poderosa para melhorar a saúde e prevenir doenças. Quando consumido diariamente, seja por água hidrogenada ou inalação, ele oferece diversos benefícios, como proteção antioxidante, melhora do metabolismo, saúde cerebral e maior hidratação. Em entrevista ao canal Fernando Beteti, o farmacêutico doutor em Biotecnologia e mestre em Farmácia, Dr. Fernando Scremin, detalhou os benefícios do consumo regular desse poderoso suplemento.
Proteção Antioxidante e Redução do Estresse Oxidativo
O hidrogênio molecular combate os radicais livres, que em excesso podem causar danos celulares e acelerar o envelhecimento. Ele age como um antioxidante seletivo, protegendo o corpo contra os efeitos do estresse oxidativo, comum devido à poluição, toxinas nos alimentos e outros fatores ambientais.
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Melhoria da Sensibilidade à Insulina
O uso contínuo de hidrogênio molecular pode melhorar a sensibilidade à insulina, sendo eficaz no controle e prevenção da diabetes tipo 2. Ele também ajuda a reduzir inflamações, prevenindo complicações do diabetes, como neuropatia e problemas de visão.
Proteção do Cérebro e Prevenção de Doenças Neurodegenerativas
Outro benefício significativo é sua capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica, protegendo o cérebro contra o estresse oxidativo. Isso ajuda na prevenção de doenças como Alzheimer e Parkinson, além de melhorar a memória e a cognição.
Melhoria na Qualidade do Sono
Embora não seja um indutor de sono, o hidrogênio molecular auxilia no relaxamento e na proteção da melatonina, hormônio responsável pelo ciclo do sono, promovendo um descanso mais reparador.
Hidratação e Desintoxicação
A água hidrogenada aumenta a capacidade de hidratação do corpo, auxiliando na eliminação de toxinas de forma mais eficiente. Isso é especialmente benéfico para quem está exposto a ambientes poluídos ou consome alimentos processados.
Redução de Inflamações
O hidrogênio molecular também possui ação anti-inflamatória, ajudando a reduzir inflamações crônicas, como artrite e artrose, prevenindo dores articulares e complicações futuras.
