Os perigos para a saúde e qualidade de vida estão por todas as partes, inclusive em hábitos do dia a dia, e que são aparentemente inofensivos. É o caso, por exemplo, de escovar os dentes. Especialistas alertam que a pasta de dente que você usa pode conter substâncias extremamente maléficas para o organismo.
Isso acontece porque é pela boca que esses agentes nocivos entram rapidamente na corrente sanguínea e se acumulam no organismo com o passar do tempo. Dr. Mercola é médico osteopata, ganhador de vários prêmios área da saúde natural e um dos médicos mais famosos e seguidos nas redes sociais nos Estados Unidos. Ele destaca que a boca é um dos locais mais absorventes do corpo, tanto que alguns medicamentos sublinguais são administrados. Sendo assim, mesmo que a pessoa cuspa o excesso de pasta de dente, ao ter contato com a língua, gengivas e a boca em geral, os produtos químicos já “invadem” o organismo.
O flúor talvez seja a substância mais popular presente na maioria dos cremes dentais. Desde muito cedo, aprende-se que ele é importante para a saúde dos dentes. Será mesmo? Especialistas defendem que, na verdade, trata-se de um resíduo industrial tóxico. Nesse sentido, há estudos que relacionam a substância à osteoporose, à menor resistência a bactérias (com alteração no sistema imunológico). Até mesmo câncer, problemas genéticos e redução de QI começam a ser associados ao flúor em excesso.
Outras substâncias perigosas na pasta de dente
Outro produto presente em alguns cremes dentais que merece atenção é o Triclosan. Apesar de ajudar na prevenção da gengivite, essa substância química está ligada a problemas graves. Entre eles, está a resistência do organismo a antibióticos e desregulação endócrina, que pode resultar em cânceres de mama, ovário, próstata, por exemplo, assim como má formação óssea.
Por fim, pelo menos mais duas substâncias acendem o sinal de alerta, quando o assunto é a pasta que usamos na higiene bucal. O Propilenoglicol, que é usado em tintas e esmaltes e a Dietanolamina, que pode estar relacionada a cânceres, como de estômago e esôfago.
Qual a solução? Dr. Joseph Mercola sugere que é possível fazer uma pasta de dente eficaz e muito menos nociva à saúde. Veja a receita:
Pasta de dente com óleo de coco e hortelã-pimenta caseira
Ingredientes
- 1/2 xícara de argila bentonita
- 1/8 colher de chá Sal
- 2 colher de chá Bicarbonato de sódio
- 2/3 xícara de água
- 1/4 Óleo de coco
- 1 colher de chá de estévia (opcional)
- 1 a 4 gotas óleo essencial de hortelã-pimenta
Modo de preparo
- Primeiramente, misture a argila e o sal em um recipiente.
- Na sequência, adicione a água e misture bem.
- Adicione o resto dos ingredientes e misture bem novamente até formar uma pasta.
- Guarde-o em um frasco com tampa.
- Umedeça a pasta na escova e faça a escovação como de costume.