Um aluno morreu após passar mal dentro de uma academia na manhã desta segunda-feira, 9, na Asa Norte, no Distrito Federal. A vítima foi identificada como Geovane Araújo Santos, de 50 anos, subtenente do Exército.
Segundo o Corpo de Bombeiros do Distrito Federal (CBMDF), que foi acionado para prestar socorro, o homem sofreu uma parada cardíaca enquanto se exercitava no local.
“Foi feito todo o protocolo de reanimação, mas sem sucesso”, informou o CBMDF em nota.
Após a morte do aluno, a academia interrompeu as atividades e permaneceu fechada ao longo do dia.
De acordo com informações apuradas, a vítima passou mal enquanto corria na esteira.
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Em nota, a academia informou que o aluno passou mal durante o treino e foi prontamente atendido pela equipe da academia. Simultaneamente, o SAMU foi acionado e chegou rapidamente. “Os profissionais do SAMU realizaram o atendimento, mas infelizmente o aluno veio a falecer. A Smart Fit lamenta e se solidariza com a família e os amigos”, diz a nota.
Sinais de alerta para problemas no coração durante exercícios
Especialistas alertam que alguns sintomas durante atividades físicas podem indicar risco cardiovascular e exigem interrupção imediata do treino e avaliação médica:
- Dor ou aperto no peito
- Falta de ar fora do normal
- Tontura, desmaio ou sensação de fraqueza intensa
- Batimentos cardíacos muito acelerados ou irregulares
- Dor que irradia para braço esquerdo, pescoço ou mandíbula
- Sudorese excessiva e náusea
Dicas de prevenção para evitar problemas cardíacos em academias
- Faça avaliação médica antes de iniciar exercícios intensos, especialmente após os 40 anos
- Realize teste ergométrico e exames cardiológicos, principalmente se houver histórico familiar de infarto
- Comece o treino de forma gradual, sem aumentar carga ou intensidade de forma abrupta
- Hidrate-se adequadamente e evite treinar em jejum prolongado
- Respeite os limites do corpo e pare ao sentir qualquer desconforto
- Evite estimulantes em excesso, como cafeína, termogênicos e pré-treinos
- Invista em suplementos que protegem o coração – veja aqui uma lista completa.
Hábitos que protegem o coração
- Manter alimentação equilibrada, com menos gordura saturada e ultraprocessados
- Praticar atividade física regular, mas com orientação
- Controlar pressão arterial, colesterol e glicemia
- Não fumar e reduzir o consumo de álcool
- Dormir bem e controlar o estresse
- Manter acompanhamento médico periódico
