Nos dias de hoje, estamos constantemente expostos a substâncias tóxicas sem sequer perceber. Da água que bebemos aos alimentos que consumimos, passando por produtos de higiene pessoal e eletrônicos, os metais pesados estão em toda parte e podem representar uma grande ameaça para a nossa saúde. Em uma recente entrevista ao canal Fernando Beteti, a biomédica e naturopata Dra. Andreia Mombach trouxe à tona um tema alarmante: a intoxicação por metais pesados e os impactos severos que ela pode causar no organismo. De acordo com a especialista, substâncias como mercúrio, chumbo, cádmio e alumínio estão infiltradas no nosso dia a dia e podem estar por trás de doenças crônicas, distúrbios hormonais, problemas neurológicos e até mesmo câncer.
Metais pesados: Fontes Invisíveis de Contaminação
Dentre as principais fontes de intoxicação por metais pesados estão:
- Alimentos processados e contaminados: Verduras, frutas e peixes, especialmente aqueles vindos de regiões poluídas, podem conter altos níveis de mercúrio e chumbo devido ao uso de pesticidas e contaminação industrial.
- Água de torneira: Mesmo tratada, a água pode conter resíduos de medicamentos, como anticoncepcionais e antidepressivos, além de metais pesados vindos de encanamentos antigos.
- Produtos de higiene e beleza: Cosméticos, tintas de cabelo e até mesmo esmaltes podem conter metais tóxicos que são absorvidos pela pele.
- Obturações dentárias: Muitas pessoas ainda possuem restaurações antigas feitas de amálgama, que libera mercúrio no organismo ao longo dos anos.
- Radiação eletromagnética: O excesso de exposição ao Wi-Fi, celulares e torres de transmissão também pode gerar danos ao corpo, contribuindo para a oxidação celular e afetando o sistema imunológico.
Os Impactos na Saúde
A intoxicação por metais pesados pode estar associada a sintomas que muitas vezes são ignorados ou atribuídos a outras condições:
- Fadiga constante
- Insônia e ansiedade
- Problemas digestivos crônicos
- Distúrbios hormonais e infertilidade
- Declínio cognitivo e doenças neurodegenerativas
- Dores musculares e articulares inexplicáveis
Como Desintoxicar o Organismo?
Segundo a Dra. Andreia Mombach, há formas naturais de reduzir a carga tóxica no organismo:
- Alimentação Desintoxicante: Incluir alimentos ricos em enxofre, como alho, cebola e brócolis, auxilia na eliminação de metais pesados.
- Consumo de água filtrada e alcalina: Importante para ajudar na remoção de toxinas via urina.
- Atividade Física e Sauna: Suar é um dos melhores mecanismos naturais para eliminar toxinas acumuladas no corpo.
- Evitar Produtos com BPA, Parabenos e Ftalatos: Esses compostos são disruptores endócrinos e afetam diretamente o equilíbrio hormonal.
- Consulta com Profissionais Integrativos: Avaliar a saúde de forma holística, identificando fontes de intoxicação e personalizando o tratamento.
Quer saber mais? Assista a entrevista completa:
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