O diabetes tipo 2 tem sido considerado uma sentença definitiva para muitos pacientes, mas a ciência e a medicina integrativa apontam um caminho diferente: a reversão da doença é possível! Em uma entrevista recente com o Dr. João Haddad, especialista em nutrologia e medicina integrativa, foram apresentados os fatores-chave para controlar e, em alguns casos, reverter o diabetes.
O QUE É O DIABETES E POR QUE ELE ESTÁ AUMENTANDO?
O diabetes tipo 2 é uma doença metabólica ligada diretamente ao estilo de vida. Dados revelam um crescimento alarmante de casos, incluindo crianças de 9 a 12 anos diagnosticadas com pré-diabetes. O aumento está relacionado a maus hábitos alimentares, sedentarismo e consumo excessivo de carboidratos refinados e açúcar.
DIAGNÓSTICO PRECOCE: A CHAVE PARA A REVERSÃO
O grande erro é considerar apenas a glicemia de jejum como parâmetro para diagnosticar diabetes. Segundo o Dr. Haddad, exames como hemoglobina glicada são mais precisos, permitindo detectar pré-diabetes e diabetes com até 5-7 anos de antecedência. Esse diagnóstico precoce abre a oportunidade para reverter a doença antes que ela cause danos irreversíveis.
TRATAMENTOS NATURAIS E INTEGRATIVOS
Dr. Haddad enfatiza que a mudança no estilo de vida é fundamental para controlar e reverter o diabetes tipo 2. As principais estratégias incluem:
- Dieta Cetogênica e Low Carb: Redução de carboidratos para estabilizar a glicemia.
- Jejum Intermitente: Auxilia na melhora da sensibilidade à insulina.
- Exercício Físico: Reduz inflamação e melhora a captação de glicose.
- Hidratação Adequada: Impacta positivamente na circulação e prevenção de complicações.
SUPLEMENTOS QUE AUXILIAM NO CONTROLE DO DIABETES
Alguns suplementos podem ser aliados poderosos no tratamento, incluindo:
- Picolinato de Cromo: Melhora a sensibilidade à insulina.
- Berberina: Reduz a inflamação e estabiliza a glicose.
- Ácido Alfa Lipóico: Protege os nervos e reduz danos oxidativos.
- Coenzima Q10: Melhora a produção de energia nas células.
A DECISÃO ESTÁ NAS MÃOS DO PACIENTE
Reverter o diabetes não é um processo automático, mas sim uma escolha ativa do paciente. Tomar decisões assertivas, adotar novos hábitos e buscar acompanhamento médico especializado são passos essenciais para mudar esse diagnóstico. Como enfatizado por Dr. Haddad, “o tempo só passa, ele não resolve. A decisão de mudar é sua”.
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Veja a entrevista na íntegra
Após sentir os efeitos do climatério, após aceitar um desafio da dra Kátia Haranaka de ficar 100 dias sem glúten, leite e derivados, me exercitar todos os dias, além de eliminar 12 quilos, minha vida mudou com este novo estilo de vida, pois depois de desinchar, como ela mesmo disse pra mim, é impossível voltar a ingerir esses alimentos; minha disposição e qualidade de vida é outra, mas…. Este é meu estado clínico, o exame de hemoglobina glicada,continua alterado,queria muito entender isso, não sei mais o que fazer, so comida de Deus e mesmo assim, continua com o diagnóstico de pré diabetes, 5.7, 5.9. Alguém pode me ajudar, por favor!!!🙏
Você precisa passar por ciclos de desparasitação. Alguns parasitas são causadores de diabetes. Se vc alterou seus hábitos alimentares, pratica exercícios, então o q falta é acabar com os parasitas, tais como euritrema pancreático e faciola hepática. Depôs levar para sua rotina a prática constante de desparasitação e desintoxicação de metais tóxicos.