Um vídeo publicado pelo urologista Thales Franco de Andrade tem chamado atenção nas redes sociais ao mostrar a retirada de múltiplos cálculos renais em um paciente que consumia diariamente de 2 a 3 litros de refrigerante. Com mais de 8,4 milhões de visualizações, o conteúdo viralizou e reacendeu o alerta sobre os riscos do excesso de refrigerante para a saúde dos rins.
Segundo o médico, o consumo frequente de refrigerantes, especialmente aqueles à base de cola, ricos em ácido fosfórico e açúcar, está diretamente associado à formação de pedras nos rins e na bexiga. “O consumo excessivo de refrigerantes, ricos em ácido fosfórico e açúcares, favorece a formação de cálculos de oxalato e fosfato de cálcio nos rins e bexiga.”, explicou Thales Franco.
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Além disso, o urologista destaca que a baixa ingestão de água, comum entre quem consome grandes quantidades de refrigerantes, também contribui para a formação dos cálculos. Fatores como a acidificação urinária, o aumento da excreção de cálcio e os níveis elevados de oxalato tornam o ambiente ideal para o desenvolvimento da chamada nefrolitíase, nome técnico para a formação de pedras nos rins.
Como evitar pedras nos rins
A principal recomendação médica para prevenir os cálculos renais é manter uma boa hidratação ao longo do dia, preferindo sempre água a bebidas industrializadas. Também é importante moderar o consumo de refrigerantes e manter uma alimentação equilibrada, rica em frutas, verduras e alimentos naturais.
O caso divulgado por Thales Franco de Andrade serve como alerta para os perigos do consumo excessivo de refrigerantes e reforça a importância de escolhas saudáveis no dia a dia.